Nihongo wakarimasen: Health Re-check -- Ricontrollo medico

Ogni anno l'azienda ha l'obbligo di sottoporci a controlli medici. E' per legge. Perché qui in Giappone l'azienda deve dimostrare che si preoccupa dei suoi lavoratori.

Da poco abbiamo avuto il classico appuntamento con prelievi, controllo vista, pressione, calcolo BMI eccetera. Come ogni anno i miei risultati sono ottimi, tranne che per la massa corporea, il cui indice e' troppo basso….ovvero, devo mettere su qualche chilo…..quanto esattamente, l'ho saputo oggi grazie a una campagna di sensibilizzazione alla salute promossa dal centro per la salute della nostra azienda.

Per la prima volta, siamo stati al cospetto di macchinari sofisticati in grado di leggere ogni minimo segnale del corpo. Visite gratuite, o piuttosto dimostrazioni gratuite, proponevano:

1) Valutazione della salute dei vasi sanguigni. Un piccolissimo sensore, come un lettore di impronte digitali, e' collegato a un pc e registra i segnali provenienti dai capillari sull'indice….e calcola la salute dei vasi. L'eta' dei miei e' stimata essere 27.

2) Calcolo della massa magra, massa grassa e peso. Basta stare in piedi su una piattaforma e mantenere una certa posizione per un certo numero di secondi per sapere quale sia la propria massa corporea, la percentuale di grasso nelle varie parti del corpo, la percentuale di muscoli nelle varie aree, la percentuale totale di grasso corporeo, di proteine, di minerali eccetera. Grazie a questo ritrovato della tecnologia ho scoperto che dovrei avere 12 chili in più! Il mio grasso e' il 14% dell'intera massa corporea. Per il resto, la mia forza muscolare e il tono sono ottimi, ben bilanciata tra destra e sinistra, e così e' il mio grasso….meno male, non mi ci vedo con un fianco che sporge più dell'altro….

3) Calcolo della densità ossea. Il piede viene immobilizzato e un gel viene applicato ai lati della caviglia, sui punti dove verranno posizionati i sensori capaci di leggere la densità delle ossa. Ora, nonostante io mangi tanto formaggio, tanto yogurt e latte, i risultati dicono che la mia densità ossea e' bassa. E che devo fare, un bagno nel latte? Una scorpacciata di mozzarella di bufala?

4) Misura del bilanciamento e della postura. Questo e' stato il mio test preferito, e quello che rispetto a tutti gli altri, da' risultati veritieri, con fondamento scientifico. Si sale su una piattaforma che legge l'impronta dei piedi, come in una radiografia. Le aree più luminose, cioè le aree dove il peso esercita maggiore pressione, rivelano se ci sono errori di postura, e la forma della pianta indica se si e' sedentari o meno. Io ho un piede da sportiva, visto che la pianta e' arcuata. Meno male, coi piedi piatti a papera non mi sarei sentita certo a mio agio. La postura, poi, perfetta. Sospiro di sollievo!

5) Calcolo dell'eta' della pelle. Un macchinario che, dopo aver assimilato risposte a domande del tipo usi creme solari, ti preoccupi della tua pelle, quante ore dormi, dopo aver richiesto che i palmi delle tue mani poggino su dei sensori di pressione, dopo aver in qualche modo letto delle informazioni essenziali attraverso due sensori applicati ai lati della faccia, sputa il verdetto sull'eta' che la tua pelle dimostra. Io me la sono cavata con 34 anni. Nei volti delle donne giapponesi ho visto dipinto il terrore di sapere che risultato avrebbero ottenuto. Pero' , care donne giapponesi, qui vengo in vostra difesa: c'e' da dire che io un macchinario che stima l'eta' della pelle sottraendo l'eta' nel caso dal questionario risulta che curi la pelle e aggiungendo nel caso contrario….non e' un esame vero della pelle, e' solo un esame della dedizione di ognuno alla cura di se! Non e' che lo prenderei tanto sul serio. Ma forse la compattezza dei tessuti misurata (si spera) dal sensore aiuta ad aggiustare la stima prettamente statistica. Vai a sapere, io ho solo uno scontrino con una lunga spiegazione in giapponese, vedete un po' voi….

6) Calcolo del livello di stress mentale. Ecco, il secondo test più temuto dai giapponesi che hanno fatto una fila lunghissima per farsi misurare la testa….io, già delusa dallo stato della mia pelle, non ho voluto sapere come fosse la mia salute mentale…so che non sono una psicopatica, ne' una schizzata, quindi non mi voglio sottoporre allo stress dell'attesa per poi farmi misurare i livelli di stress. Sara' forse per questo motivo che quelli che aspettavano per questo esame facevano esercizi di stiramento e rilassamento dei muscoli?

In sostanza, un'ora di svago a provare tutti i test rubata alla scrivania.

In tutto questo, c'e' da dire che chi e' in cattiva salute e' l'ambiente: spreco di carta stampata e inchiostro possono far bene alla nostra autostima, ma non fanno certo bene all'ambiente....

*************

Every year our company must put us through medical examinations. It is a law. Here in Japan a company is to show to care about its own employee.

We've had earlier this summer our appointment with eye sight check, blood tests, pressure, BMI and so on. Like every year, my results are optimal but the body mass index, too low…..that is, I gotta put some KGs on….exactly how much I discovered today thanks to a campaign about health awareness promoted by our institute's health center.

For the first time, we were put in front of sophisticated machines that could read every tiny body signal. The free tests, rather free demos actually, featured:

1) Blood vessels age. A sensor, in the form of a fingerprint scanner, was connected to a pc and monitored the activity going on in our index finger….and could calculate the vessels status. My blood vessels' age is estimated at 27.

2) Weight, fat mass, muscle mass calculation. Just stand on a support and keep a steady position for a certain amount of time to know about own BMI, percentage of fat in various areas of the body, percentage of muscles, proteins, minerals, and such. Thanks to this high tech machine I know I have to put on 12KG!!! My fat is 14% of the whole body mass. All the rest, muscular strength, tone are optimal, well balanced between left and right side, and so is my fat….that's good news, I really can't imagine myself with a heap sticking out more than the other…..

3) Bone density calculation. A foot is immobilized and a gel is applied on both sides of the ankle, right on two spots where sensors are placed, so that they can read the density of the bone. Now, although I eat cheese, milk, yogurt, the results are discouraging, I have a low bone density. What shall I do? Swim in milk? Stuff myself with buffalo mozzarella?

4) Body balance measure. This is my favorite test, and the one among all that convinced me of the results, as based on scientific grounds. Stand on a stage, your footprints are on display in a X-ray image fashion. The brighter areas, that is the ones where the body weight is stronger, reveal whether the body posture is correct, and the shape of the prints reveals whether one is a fitness geek or a couch surfer. I have a foot shape of an athlete, because the central part of my feet don't touch the ground. Good, I won't feel comfortable in knowing I am flat-footed. My posture is perfect. Phew!

5) Skin age check. A machine asks a lot of questions like do u use sun screen, do you care about your skin, how many hours do you sleep, and after somehow reading essential information via two sensors placed on your face spits out the verdict on the age the skin shows. I went away with 34. I could see the terror on the faces of all those Japanese women waiting their turn to find out what results they would get. I can support your case, women: I have to say that I wouldn't trust a machine that estimates the age of the skin by subtracting years in case it emerges from the questions that you care about your skin and by adding years in the opposite case…..it doesn't look like a trustful skin check, it only tests how much everyone cares about themselves! I won't take it too seriously. Maybe the tissue tone can be measured (I hope at least) by the sensors, and that should support the statistical estimation. Who knows, I just got a long receipt with a satisfactory explanation in Japanese….

6) Mental stress check. Now, this was the second most feared test by the Japanese, but they anyway queued patiently to get their head tested…as for me, I was already deluded by the status of my skin and I didn't want to know how my brain was doing….I know I am not psycho nor schizophrenic, so I think I can save myself the stress of waiting to get my stress level measured. Maybe this the reason why all the ones who were waiting for the test were instructed to stretch and relax their muscles?

All in all, with this I had one hour of fun more and one hour less at my desk.

In all this, I got to say that in bad health conditions is the environment: excess of printed paper and ink can do good to our self esteem, but definitely don't do any good to the environment.....